Bersenbrücker Breitensport-Trainer beim 22. NLV-Kongress

Harald und Marion Nehls sowie Wibke Groneick vom TuS Bersenbrück haben als Breitensport-Trainer am 22.NLV-Kongress mit 100 anderen Personen teilgenommen. Der NLV-Kongress „Bewegung und Gesundheit“ ist die Fortbildungsplattform für den Bereich Gesundheits-, Präventions-, Breiten- und Leistungssport für Übungsleiter*innen, Trainer*innen und Interessierte aus ganz Niedersachsen. Im Rahmen des Kongresses wird traditionell ein breites Themenspektrum angeboten. Der NLV-Kongress bietet eine tolle Plattform, um praxisorientierte Impulse zu ausgewählten Themen für das eigene Training bzw. zur Trainingsgestaltung für Gruppen mitzunehmen und sich mit anderen Interessierten auszutauschen.

Am 04. Oktober 2026 fand in der Akademie des Sports der NLV-Kongress unter dem Motto „Bewegung und Gesundheit“ statt. In Kooperation mit der AOK-Niedersachsen hatte der Niedersächsische Leichtathletik-Verband zu einem inspirierenden und lehrreichen Tag eingeladen. Mehr als 100 Übungsleiter*innen, Trainer*innen und Interessierte kamen in diesem Sinne zusammen, um sich auszutauschen und im Rahmen der verschiedenen Kursangebote weiterzubilden.Unabhängig von der Kurswahl wurden den Teilnehmer*innen 8 Lerneinheiten für ihre Trainer-C (Breitensport, Leistungssport und Kinderleichtathletik), Trainer-B oder ÜL-B "Sport in der Prävention"-Lizenz angerechnet.

Nach der Eröffnung und der Begrüßung stellte Christine Kolb das Thema „Mentaltraining im Sport: ein Ansatz zur Stärkung mentaler Gesundheit“ als Einstieg in die folgenden Workshopphasen vor. Auf den Vor- und Nachmittag verteilt wurden insgesamt 11 verschiedene Workshops angeboten, die neue Perspektiven boten. Aus den insgesamt elf spannenden Kursen konnten sich Interessierte zwei auswählen, die sie in den zwei Blöcken á 2,5 Stunden besuchen konnten. Das Themenfeld war dabei breit aufgestellt: Von Verletzungsprävention, über Mentaltraining, Neuroathletic und Sportlerernährung bis hin zu Pilates, dem Einsatz von KI in Trainingsplänen und den Wechseljahren & Hormonbewusstsein. Dementsprechend waren die Kurse neben der Theorie auch sehr praxisorientiert. Die Teilnehmenden konnten dabei Erfahrungen teilen und neue Erfahrungen dazugewinnen. Ein Raum zum Gespräch bot auch die Mittagspause, neben dem Buffet, konnten neue Kontakte geknüpft und untereinander ausgetauscht werden. Eine durchweg positive und motivierte Stimmung war dabei den ganzen Tag spürbar.

Zuvor waren am 20.September 2026 bereits Harald Nehls und Wibke auf einer weiteren höchst interessanten Fortbildung mit Christine Kolb gewesen. Hier ging es zum Thema „von 0 in den Flow – Leistung auf den Punkt bringen“. Die Veranstaltung griff insbesondere das mentale Training auf .